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Friday, September 22, 2023

खुला बदन-टाइट मसल्स, पिल्लर से भी मजबूत पैर, फौलादी शरीर के मालिक हैं विराट कोहली

नई दिल्ली, (वेब वार्ता)। किसने सोचा था कि वेस्ट दिल्ली का एक गोलू-मोलू सा लड़का आगे चलकर पूरे हिंदुस्तान के लिए फिटनेस आइकन बन जाएगा। विराट कोहली मैदान में गेंदबाजों की जितनी बेरहमी से ठुकाई करते हैं, जिम में उससे भी ज्यादा जोर लगाते हैं। पसीना बहाते हैं। खुद को दर्द देते हैं और बाद में यही दर्द उन्हें ग्राउंड पर दोगुना जोश देता है। विरोधियों पर चढ़कर खेलने की ताकत देता है। पूर्व भारतीय कप्तान और रनमशीन विराट कोहली ने रविवार को सोशल मीडिया पर कुछ फोटोज पोस्ट की है, जिसने इंस्टाग्राम का तापमान बढ़ा रखा है।

लेग-डे पर क्या बोले?
विराट कोहली ने दो फोटोज शेयर की है, पहली तस्वीर में वह खुले बदन हैं, जिसमें ट्रेनर की मदद से अपने पैरों की मांसपेशियों पर जोर डाल रहे हैं। दूसरी तस्वीर में भी पैरों की ही कसरत करते नजर आ रहे हैं। कैप्शन दिया है, ‘हर दिन लेग-डे होना चाहिए। 8 ईयर्स एंड काउंटिंग… माने चीकू साफतौर पर कहना चाहते हैं कि वह लेग-डे काफी एन्जॉय करते हैं और आठ साल से लगातार अपने पैरों पर ध्यान दे रहे हैं। ताउम्र इसी तरह एक्सरसाइज करना चाहते हैं।


विराट पर भारत की उम्मीदों का भार

आने वाले तीन महीने क्रिकेट के लिहाज से काफी अहम है। भारतीय टीम अभी वेस्टइंडीज में है। जहां उसे 12 जुलाई से दो मैच की टेस्ट सीरीज खेलनी है, इसके बाद वनडे और फिर टी-20 सीरीज की बारी आएगी। टूर खत्म होते ही एशिय कप जैसा बड़ा इवेट और फिर भारत की ही मेजबानी में 50 ओवर का वर्ल्ड कप खेला जाना है। 1983 और 2011 के बाद वर्ल्ड कप का लंबा सूखा चला आ रहा है। विराट भले ही अपनी कप्तानी में टीम इंडिया को कोई आईसीसी ट्रॉफी नहीं दिला पाए हो पर अब बिना दबाव के उनसे हर हिंदुस्तानी कप ही चाहेगा।

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विराट कोहली की तूफानी पारी ने भारत को मैच जीताया

 

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